何かをコツコツ続けること。 僕にとってはなかなか難しいことでした。 「すぐにでも結果が出てほしい」 「今日はめんどくさい。。。」 少しは続くときもあるのですが、習慣にするまで続くことはなく、、、 そんな僕が今では毎朝、早起きしてトレーニングと瞑…
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